Scripting: la tendencia de escritura que invita a vivir el futuro antes de que suceda

Journalig , diario, notas. Registrar la cotidianidad y los pensamientos que surgen es una tradición antigua que, sin embargo, en la actualidad llama cada vez más la atención a distintas generaciones. Hasta el punto de que una nueva práctica se convirtió en tendencia.

Una libreta nueva, una lapicera y unos minutos de silencio son suficientes para ponerla en práctica. Se trata del scripting . Esta práctica de manifestación se volvió viral y propone algo tan simple como poderoso: escribir la vida que la persona desea tener, pero no como un ejercicio de proyección, sino como si estuviera sucediendo.

La palabra scripting viene de “guion”. La propuesta es clara: que cada persona se convierta en el guionista y protagonista de su propia historia . No se trata de pedir lo que falta, sino de describir escenas futuras como si ya fueran parte de la realidad.

El ritual suele hacerse a mano, en una libreta exclusiva. La escritura manual ayuda a bajar el ritmo y a conectar mente y cuerpo, volviendo el proceso más consciente. A diferencia de una simple lista de deseos, en este caso se escriben escenas completas: dónde está la persona, qué hace, cómo se siente y qué cambio se percibe.

Todo se escribe en presente, como si ya estuviera ocurriendo. Algunos ejemplos que suelen ser referidos como puntos de partida son: “Estoy agradecida por el trabajo que disfruto” o “Vivo mis días con equilibrio y energía”. La gratitud atraviesa todo el ejercicio y suele abrir y cerrar cada sesión. Este aspecto es clave porque refuerza la sensación de abundancia y confianza .

La sencillez es parte de su éxito . No hace falta experiencia previa ni herramientas especiales: solo tiempo, intención y constancia. En un mundo saturado de estímulos digitales, el scripting ofrece una pausa para ordenar pensamientos y conectar con deseos reales, lejos del ruido externo.

Además, responde a una búsqueda muy actual: vivir con más propósito . Escribir lo que se desea lograr ayuda a clarificar metas y a transformar deseos difusos en escenarios concretos. Esto puede terminar impactando en las decisiones de todos los días.

Uno de los diferenciales del scripting es la emoción . No alcanza con escribir de manera mecánica: cuanto más real se siente la escena, más potente es el ejercicio .

La idea es habitar emocionalmente ese futuro deseado, aunque sea por unos minutos, y registrar qué experimenta la persona. Es importante tener en cuenta que el scripting no propone la espera.

Al contrario, funciona como un disparador de acción . Escribir “como si estuviera pasando” lleva a muchas personas a actuar en coherencia con lo que imaginaron: ordenan, se organizan, se animan a pedir, a crear, a decir que sí o que no. Pequeños movimientos que, con el tiempo, pueden generar cambios reales.

Fuente: TN